Степперы (англ. step - шаг) - это тренажеры, имитирующие ходьбу по лестнице. Наряду с тренировкой выносливости степперы хорошо нагружают мышцы ног и ягодицы, способствуя сжиганию жира и приобретению естественных красивых форм мышц. Неоспоримым плюсом степпера является отсутствие медицинских противопоказаний - на нем можно заниматься пожилым людям и даже людям, больным сердечно-сосудистыми заболеваниями. Степперы, как правило, кроме индикации времени тренировки и подсчета количества шагов могут подсчитывать пройденную "дистанцию" и количество израсходованных калорий. Степперы бывают с зависимым и независимым ходом педалей. Степперы с зависимым ходом педалей дешевле, тренироваться на них проще и они занимают обычно меньше места, а степперы с независимым ходом позволяют более гибко подобрать нагрузку для каждой из ног, более эффективны и более бережно относятся к суставам.
В нашем магазине вы сможете подобрать любой степпер на ваш вкус - Bodyshop.com.ua - первый и лучший интернет магазин тренажеров в Киеве!
